常態化疫情防控公眾個人防范指引

一、常態化疫情防控時期公眾要做好哪些個人防范？

一是要養成“一米線”、勤洗手、戴口罩、公筷制、咳嗽禮儀等文明健康的生活方式和衛生習慣。

二是要做好家庭清潔衛生，經常通風，適度運動，注意營養，不接觸、購買和食用野生動物（野味）。

三是針對夏季氣溫高、蚊蟲密度大等特點，科學佩戴口罩和使用空調，防蚊滅蚊，注重飲食飲水衛生，防范腸道和媒介傳染病的發生和傳播 。

二、如何養成“一米線”的文明健康生活方式？

新型冠狀病毒主要通過近距離呼吸道飛沫和接觸方式進行傳播，公共場所設置并推廣“一米線”行動，實現公共場所人與人之間的精準隔離、有效隔離，避免人群聚集，可有效防控新冠肺炎的傳播。

一是公眾個人如果要到醫院、銀行、車站、郵局、劇院、機場、商場超市收款臺、展覽展示中心、酒店、辦證中心、商務樓宇等設置“一米線”的公共場所，要按引導標識，按照“一米線”安全距離排隊，辦理業務。

二是公眾個人要認識到“一米線”既是一條“文明線”，更是一條“健康線”，在生活中的方方面面，自發養成“一米線”意識，在公交站臺等雖未設置“一米線”標識但需靠自我約束的場所，也自覺保持安全距離排隊。

三是公眾個人要響應“一米線”號召與呼吁。做到文明出行一米距離，講衛生不扎堆；文明用餐一米距離，用公筷不靠近；文明排隊一米距離，守秩序不爭搶；文明辦公一米距離，少開會不聚集；文明生產一米距離，保安全不違規。

三、公眾個人如何配合推廣公筷制？

一是公眾個人到餐館、酒樓、酒家、飯莊、賓館（飯店）餐廳等餐飲企業消費時，要按公筷制使用提醒標識，自覺使用公筷公勺分餐。

二是公眾個人要逐步培養主動使用“公筷制”意識，在外就餐按標識提醒或服務人員提醒使用公筷公勺，理性對待餐飲企業的提醒。

四、公眾個人如何做到正確的咳嗽禮儀？

注意咳嗽禮儀，既能很好地體現個人素質，也是對他人的健康負責。

1.咳嗽或打噴嚏時適當低頭避開他人，用手帕或紙巾掩面，然后把紙巾丟入垃圾桶。

2. 咳嗽或打噴嚏時若來不及拿手帕或紙巾掩面，應適當低頭避開他人，用手肘擋住口鼻。

3.如果咳出痰來，不要隨地吐痰。最好用紙巾或手帕將痰包起來，扔進垃圾桶，或者隨身帶走，事后清洗處理。